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Recetas paso a paso

Migas de coliflor en Thermomix

¡Las migas de coliflor en Thermomix son una delicia única y deliciosa! Con un toque de ajo y pimentón, estas migas son sabrosas y crujientes, ¡perfectas para una cena rápida y saludable!

Los ingredientes que necesitarás

Para convertir una simple coliflor en irresistibles migas, estos son los protagonistas que no pueden faltar en tu cocina.

  • Coliflor – No te conformes con cualquier verdura, busca una que esté fresca y crujiente, que al cortarla te haga sentir que estás eligiendo lo mejor para los tuyos.
  • Ajo – ¿Hay algo más reconfortante que el aroma del ajo dorándose? Añade tantos dientes como te atrevas, y deja que su fragancia llene tu cocina.
  • Pimentón – Dulce o picante, esa es la cuestión. ¿Te atreves con el picante o prefieres la suavidad del dulce? La decisión es toda tuya, ¡experimenta!
  • Aceite de oliva – Un chorrito de aceite de oliva virgen extra no solo es saludable, sino que es el secreto para un sofrito que haga bailar tus sentidos.
  • Sal y especias – La sal marina es esencial, pero ¿por qué no ir más allá? Atrévete con especias que nunca has probado y descubre nuevos horizontes de sabor.
ingredientes Migas de coliflor en Thermomix

¡Prepara tus deliciosas migas de coliflor!

¡Vamos a empezar con la preparación! Antes de ponernos manos a la obra, es fundamental realizar una preparación previa para asegurarnos de que todo esté listo para cocinar y poder disfrutar de un proceso fluido y sin imprevistos.

  • Limpieza y cortado de la coliflor: Retira los tallos y las hojas con cariño, como si estuvieras despidiéndote de algo viejo para dar la bienvenida a algo nuevo y delicioso. Luego, corta la coliflor en pequeños floretes, ¡ideales para cocinar en el Thermomix!
  • Preparación de los ingredientes adicionales: Pica finamente los ajos y el pimentón, para liberar todo su aroma y sabor. Además, asegúrate de tener la sal y las especias a mano. Recuerda, el aceite de oliva virgen extra es el secreto para hacer bailar tus sentidos, y le dará a nuestras migas un toque de color y sabor inigualable.
elaboración Migas de coliflor en Thermomix

Cocción en Thermomix: ¡Rápido y sencillo!

¡Ahora que tenemos todo listo, es hora de poner nuestro Thermomix a trabajar! Lo mejor de usar este magnífico aparato es que nos ahorra tiempo y esfuerzo, ¡sin renunciar a la deliciosa textura y sabor de las migas de coliflor!

  1. Pon la coliflor en el vaso del Thermomix y trocéala 5 segundos, a velocidad 5. Retira del vaso y reserva.
  2. Agrega 3 cucharadas de aceite en el vaso y sofríe los ajos, previamente pelados y cortados en láminas, durante 3 minutos, a temperatura varoma y velocidad 1.
  3. Incorpora los trozos de coliflor, el pimentón, la sal y la guindilla (si se desea) al vaso. Programa 10 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara. ¡Verás cómo el aroma llena tu cocina y te anticipa el delicioso plato que estás preparando!
  4. Añade el resto del aceite y mezcla durante 10 segundos, a velocidad 3.
  5. Sirve las migas calientes, decorando con un chorrito de aceite de oliva y perejil fresco al gusto.

Si lo deseas, puedes añadir un poco más de pimentón o especias para darle un toque extra de sabor.  ¡Y listo! Tienes unas deliciosas y saludables migas de coliflor, listas para disfrutar.

Receta

Migas de coliflor en Thermomix

Tiempo de preparación: 30 minutos

Una deliciosa y saludable alternativa a las tradicionales migas de pan, listas en solo 30 minutos.

Ingredientes

  • 1 coliflor (aproximadamente 800 g)
  • 4 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de pimentón (dulce o picante, al gusto)
  • 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • Opcional: 1 guindilla para dar un toque picante

Instrucciones paso a paso

  • Pon la coliflor en el vaso del Thermomix y trocéala 5 segundos, a velocidad 5. Retira del vaso y reserva.
  • Agrega 3 cucharadas de aceite en el vaso y sofríe los ajos, previamente pelados y cortados en láminas, durante 3 minutos, a temperatura varoma y velocidad 1.
  • Incorpora los trozos de verdura, el pimentón, la sal y la guindilla (si se desea) al vaso. Programa 10 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
  • Añade el resto del aceite y mezcla durante 10 segundos, a velocidad 3.
  • Sirve las migas calientes, decorando con un chorrito de aceite de oliva y perejil fresco al gusto.